縄跳び
ども!僕です!
最近新たなダイエット方法を始めました!
その名も…
縄跳びダイエット!
走ることをやめたわけではありません。
しかし…
痩せた?
とか
シュッとしたよね?
とか
そういった類の言葉をもらえないので
新たに違うお手軽な運動をプラスしてみようと。
そしたらとあるファッション誌に
武田真治はこれで体型をキープしている
というページが!
それが…
the.縄跳び!
てなわけでここ1週間!
100回を3セットを目標に毎日跳んでおります!
いや…
飛んでおります!(笑)
痩せたいなー(笑)
りょーちんでした!
ありやーす\(^o^)/
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