縄跳び

2014年11月8日BLOG縄跳び はコメントを受け付けていません。

ども！僕です！

最近新たなダイエット方法を始めました！

その名も…
縄跳びダイエット！

走ることをやめたわけではありません。

しかし…
痩せた？
とか
シュッとしたよね？
とか

そういった類の言葉をもらえないので
新たに違うお手軽な運動をプラスしてみようと。
そしたらとあるファッション誌に
武田真治はこれで体型をキープしている
というページが！

それが…

the.縄跳び！
てなわけでここ1週間！
100回を3セットを目標に毎日跳んでおります！
いや…
飛んでおります！（笑）

痩せたいなー（笑）

りょーちんでした！
ありやーす＼(^o^)／